Spør meg hvor stolt jeg er!

Pappan min  er sterkest…ihvertfall smartest!

 

BEDRIFTEN D`LIVER er etablert ved UiT for å hjelpe legemiddelselskapene til å gjøre den nye generasjonen medisiner, såkalte biofarmsøytika, mer effektive.

– Biofarmasøytika kan brukes til for eksempel å angripe kreftceller på nye måter. De kan også brukes som vaksine mot sykdommer som det hittil ikke finnes vaksiner mot, som malaria og HIV/AIDS, forteller gründer og professor Bård Smedsrød til uit.no.

Guide til svangerskapspermisjon og fedrekvote hos NAV

 

Tips og triks til å søke mammaperm, pappaerm og fellesperiodeperm.

Nå som jeg har leita meg gjennom jungelen, påstår jeg at det i grunnen ikke er så vanskelig, bare man vet hvilke skjema som skal fylles ut og sendes nav samlet i konvolutt. Og her er de:

a) Du skal alltid ha et coverark
b) Du skal fylle ut skjema om foreldrepenger, både far og mor, som heter NAV 08-3001bm11-2010 (NB! Det heter foreldrepenger, ikke svangerskapspenger, både for far og mor i spe.)

a og b kommer opp samtidig når man henter skjema på nav sine hjemmesider her.

b) Lønn skal dokumenteres med dokument NAV 08-3001bm11-2010 samt lønnslipp(er) som viser faktisk inntekt de siste 10 månedene. (Jeg legger ved fra desember foregående år samt ferskeste fra i år.)
d) Ultralydfesta Termin skal bevises med kopi av Helsekort for Gravide eller brev fra legen.

Dette samles i konvolutt og sendes nav så snart som mulig etter uke 26.

 

Jeg er helt fersk på dette med å produsere en hybelboer inni magen, som så skal komme ut og leve sammen med oss. Derfor har jeg jobbet meg gjennom NAV sine sider og nå trur jeg at jeg vet hva som skal til for at systemet skal vite at jeg/barnefaren skal i permisjon når og samtidig sørge for at vi har ordinær inntekt i permisjonsperioden. Nå skal jeg bare studere dette med FLEKSIBELT UTTAK litt mer…

 

Suppler/korriger gjerne innlegget!

 

Først: Sjekk ut denne enkle videoen NAV har laget!

HVOR LANG PERMISJON KAN DU TA UT?
I Norge har begge foreldre rett til permisjon i denne anledning; mor må ut av arbeid og inn i permisjon (fødselspermisjon) tre uker før den ultralyd-bestemte terminen, og etter termin skal hun ta ut ytterligere seks uker (del av svangerskapspermisjonen). Far kan etter 1. juli 2011 ta ut 12 uker permisjon han også. Svangerskapspermisjonen utgjør 46 uker hvorav mor må ta 9 uker, far 10 uker, og de resterende 27 uker kan foreldrene dele.

 

HAR DU VANLIG INNTEKT MENS DU ER I PERMISJON?
Om du som kommende/nybakt forelder har vært yrkesaktiv og har hatt pensjonsgivende inntekt i minst seks av de ti siste månedene før stønadsperioden tar til, har du krav på foreldrepenger mens du er ute i permisjon.

Som kommende/nybakt mor  etter 1.juli 2011, får du enten 47 eller 57 uker permisjon  med henholdsvis 100% eller 80% lønn (du velger selv om du har råd til å ta ut litt lenger permisjon mot litt lavere inntekt i denne perioden)

 

HVORDAN SØKER DU OM PERMISJON?
Viktig: Mor og far må søke på hvert sitt skjema, mor sender sitt etter uke 26 i svangerskapet, mens far ikke trenger søke på sin del før noen måneder mnd før han skal ut i permisjon. Søker han ikke, mister han permisjonsmuligheten sin og det er trist! Du må altså søke skriftlig om foreldrepenger. (Din arbeidsplass bestemmer om du enda får full lønn fra arbeidsgiveren din i stønadsperioden og de etterbetalt av NAV eller om du får pengene direkte fra NAV.)  Og det er her den lille store jungelen med papirer åpenbarer seg;
1. Du søker på skjemaet ”Søknad om foreldrepenger eller fedrekvote ved fødsel ” – NAV 14-05.09.
2. For at NAV skal kunne beregne hva du skal få, er det i tillegg nødvendig at arbeidsgiveren din fyller ut blanketten “Inntektsopplysninger for arbeidstaker” – NAV 08-30.01.

 

HVORDAN VET DU HVILKEN INNTEKT DU HAR I PERMISJON?
Foreldrepenger skal sikre inntekt for foreldre i forbindelse med fødsel. Jeg sjekket rundt regna hva dette innebærer for oss et par som tjener rundt 400.000 ordinært; Da får mor/far 8728 kr per uke i foreldrepenger, og foreldre- og svangerskapspenger utbetales etterskuddsvis (skal være på konto innen siste virkedag i måneden). Du hever med andre ord ordinær lønn om du tar ut 100% permisjon over de 47 ukene, men vær obs på at NAV betaler ukentlig og ikke følger lønnsdatoene til arbeidsplassen om det er den ordningen din arbeidsgiver benyter seg av direkte.

NB! Du kan strekke perioden med foreldrepenger utover i tid ved å kombinere arbeid med foreldrepenger. Klikk her for mer informasjon.

 

MEN..HVA MER FERIEPENGER DET KOMMENDE ÅR?

Arbeidstakere har også rett til feriepenger av foreldrepengene. Dere får som foreldre til sammen feriepenger for de 12 første ukene når dere tar ut 100 prosent foreldrepenger. Tar mor ut de første 12 ukene, er det bare hun som får feriepenger. Dette, kjære leser, betyr at det ikke bilr store feriebudsjettet etter en slik permisjon, så spar opp det du kan både av penger og faktiske feriedager i god tid om mulig!

 

 

TO BEGREP DET KAN VÆRE GREIT Å VITE OM:

1. Svangerskapspenger, gis til friske gravide kvinner som ikke kan fortsette i arbeidet under svangerskapet fordi det kan medføre risiko for skade på fosteret.

2. Kontantstøtte, kan gis for barn mellom ett og tre år og for adoptivbarn som ikke har begynt på skolen. Støtten kan tidligst gis fra måneden etter at barnet har fylt ett år og kan maksimalt gis til og med måneden før barnet fyller tre år, dvs. maksimalt i 23 måneder

 

HER FINNER DU SKJEMAVEIVISEREN TIL NAV;

Alt av søknader til NAV sendes idag inn via  førstesiden www.nav.no >Finn skjemaer, nederst til venstre. Gå inn på privatperson og søk på ” foreldrepenger”. Da får du videre beskjed om hva slags info og evt vedlegg som må med.  Tilslutt må søknaden printes ut m/en forside, fordi alt skal til scanning..  NAV nå er kommet til et halvelektronisk system for saksbehandling.

 

Visste du at?

NAV forvalter en tredel av statsbudsjettet gjennom ordninger som dagpenger, arbeidsavklaringspenger, pensjon, barnetrygd og kontantstøtte, og har hele befolkningen som brukere.

Hjemmelaget iskrem – laktosefri

Jeg har en flittig brukt kjøkkenmaskin fra Kenwood og en mist like mye brukt foodprosessor fra Bosch. Idag fikk jeg leke meg med begge, for jeg hadde en oppspart laktosefrikremfølte-rest fra Sverige som hadde gått ut på dato som jeg ville bruke til noe. Og “noe” ble til iskrem på en solrik aprildag.

Oppskriften henta jeg idag her og den ble sjeldent god. Her er noen gode triks for akkurat min iskrem-modul til kjøkkenmaskinen.Tips: Kjør fryste blåbær i foodprosessor og ha i resten av blandinga før du setter igang nedkjølinga med modulen.

Fun fact: Hva søker du på for å komme hit?

Dette er, som jeg tidligere har skrevet, verdens beste blogg..for meg:-) Her får jeg skrive om ting jeg liker og vil lære mer om, og innimellom så søkes det på de tema som jeg velger også. Og det er jo bra. Nå står det jo i undertittelen at dette er en blogg om teknologi og kultur i veven..så da er det rett og sett litt humor i at de aller fleste nye lesere søker seg hit grunnet de få oppskriftene som ligger her! Søkeord i Google som “lammecarre steketid”, reinsdyrskav gryte og/eller reinsdyrskav med rømmetopper lista, mens marimekko (nevnt èn gang) også er et av mine mest leste innlegg. Fun fact på en søndag!

Pirog uten laktose

Jeg vokste opp i Sverige som dengang hadde kommet litt lenger hva inntoget av mat fra fremmede kulturer angår. I vår fine studentby lukta det titt og ofte sterk mat fra naboenes studentleiligheter, og nede i sentrum kunne det lett smyge seg frem en os fra pitabrød med ulike fyll, asiatiske retter, og pasta/pizza, piroger og andre pai-retter. (Piroger er opprinnelig russisk bakverk av smørdeig, men en mer italiensk variant er den jeg la merke til oftest.)  Det er nok noen tiår siden siste pirog ble fortært av meg, og de siste dagene har jeg vurdert å teste ut litt ulike oppskrifter for å finne frem til gamle smaker og føleler. Ta-ra; hvilken bedre anledning enn rester av både kjøttdeig og kylling samt et sammensurium av grønnsaker som paprika, løk, hvitløk og en aldri så liten pose med spinat? Jeg lagde to ulike fyll idag på morran, og mens deigen står til heving (jeg lånte deigoppskrift her, men brukte laktosefri melk fra Tine og Melange sin melkefrie variant som smør). Først kutta jeg alt så smått som mulig, surra det i olivenolje, dæsja på en skvett laktosefri fløte fra Tine og krydder i både fersk og tørr form, så satte jeg deigen. Og så hadde jeg i litt vann i fyllet, kutta opp rester fra de ostene jeg tåler, som vellagret Jarlsberg og Parmegiano, og lot fyllet vente på å brukes.

Mannen sover enda ut gårdagens eskapader fra en dobbelbursdag vi var så heldige å få delta i, mens huset dufter helt himmelsk. Og om litt er kaffen og brønsjen klar, og vi har piroger til flere lønspakker fremover i fyseren. Superlett, vi ble kvitt rester og jeg smiler fra øre til øre av den gode lukta.

Påskegodter uten laktose – supertips

Denne artikkelen dumpa ned i mailboksen min igår, og jeg synes dere ALLE bør kikke innom for tips om godt snop – til påske eller ellers i året.

Denne sakser jeg rett inn her i bloggen, siden det er DEN jeg lyster mest etter å lage (men siden butikkene er stengt til tirsdag grunnet påskehøytiden, så må jeg vente med smakinga).

Bounty

1dl sukrin og 50 g kokosolje (f.eks Cocosa Ekstra Virgin) smeltes i en kjele.

Tilsett og rør godt:
1 dl kokosmelk
1 dl fløte (f.eks Rice Dream risfløte)
200 g kokos

Sett røren i kjøleskapet ca. 1 time. Form biter ca. 14 stk og sett de i fryseren. Bruk gjerne muffinspapirformer og klem de litt sammen.

Oppskrift og foto: Soma Nordic

Litt hyttelykke

Drømmen er å ha en hytte som kan fylles med fine familiemedlemmer og andre gode venner. Lykken er å feire verdens besteste pappa når han er “stor nok”  til en rund dag i bare hans ære. Utfordringen er å holde tale men ikke kunne si alt man har på hjertet, når mannen man roser er så unik som bare han kan være. Rammen rundt kan være sol, vår og uteaktiviteter for alle generasjoner, og gutter som ikke er redde for å leke i hele badedrakter…

Takk for selskapet

Jeg er aldri alene, for uansett hvor jeg er er du der sammen med meg! Før  var alt så annerledes, nå er alt så nytt. Ved frokostbordet, på kontoret, på vei opp bakkene fra jobb, på butikken, i bilen, på kino, i festlige lag – der er vi vet du, vi TO. Men jeg er i baksetet av min egen kropp, for du  styrer kroppen min. Og takk for det – på grunn av deg får  jeg blomstre og leve og glede meg til å treffe deg, lille frø!